Ovu namirnicu zovu ''prirodnim Ozempicom'': Dugo drži sitost, puna je proteina, minerala…ZA VITKU LINIJU Može se dodati u jogurt, zobenu kašu, smoothie, domaći puding, palačinke, kruh, muffine ili salate, a jedan je način pripreme posebno popularan Chia sjemenke posljednjih su mjeseci ponovno postale jedna od najpopularnijih namirnica među onima koji žele jesti zdravije, regulirati probavu i dulje zadržati osjećaj sitosti.